🦷 정기적인 스케일링, 왜 꼭 필요할까요?
스케일링(치석 제거 및 치면 세마)은 단순히 치아를 깨끗하게 하는 것 이상으로
구강 건강을 지키고 전신 건강에도 영향을 주는 중요한 습관입니다.
✅ 스케일링의 주요 효과
1. 🛡️ 치주질환 예방
스케일링은 잇몸에 염증을 유발하는 치석과 플라그를 제거해
치은염, 치주염 등 잇몸병을 예방하는 데 효과적입니다.
2. 😁 구취 개선
입냄새의 원인인 세균과 음식물 찌꺼기를 없애줘
상쾌한 구강 환경을 유지할 수 있어요.
3. ⏳ 치아 수명 연장
치석이 계속 쌓이면 잇몸뼈가 손상되어 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다.
정기적인 스케일링은 치아를 오래 유지하는 열쇠입니다.
4. 🌟 미백 및 심미 효과
커피, 담배 등으로 인한 착색이나 얼룩을 줄여
더 깨끗하고 밝은 치아를 만들 수 있어요.
5. 🧠 전신 건강에도 긍정적 영향
구강 내 만성 염증은 심혈관 질환, 당뇨병 등과도 관련이 있어요.
입속 건강을 지키는 것은 곧 전신 건강을 지키는 길입니다.
🗓️ 얼마나 자주 받아야 할까요?
- 일반적인 경우: 6개월마다 1회 스케일링이 권장돼요.
- 치주 질환 or 잇몸 약한 경우: 3~4개월 간격으로 관리하면 좋아요.
⚠️ 스케일링 후 나타날 수 있는 부작용과 대처법
1. 🩸 잇몸 출혈
이유: 치석이 제거되며 잇몸이 민감해짐
대처: 대부분 1~2일 내 자연스럽게 멈춰요. 양치질은 부드럽게!
2. ❄️ 이 시림 (지각과민)
이유: 노출된 치아 뿌리가 자극에 민감하게 반응
대처: 시린이 전용 치약 사용, 뜨겁거나 찬 음식은 잠시 피하세요.
3. 😣 잇몸 통증 또는 붓기
이유: 치석이 많았거나 시술 과정에서 자극 발생
대처: 가벼운 통증은 1~2일 내 자연 회복. 지속되면 치과 방문 필요!
4. 🤢 입냄새 증가
이유: 출혈 중 철분 냄새 발생 가능
대처: 생리식염수 가글, 치과 권장 구강 세정제 사용으로 관리
5. 🔄 치아가 흔들리는 느낌
이유: 치석이 치아 사이를 메우고 있던 경우 제거 후 일시적으로 느껴짐
대처: 대부분 일시적 현상, 시간이 지나면 잇몸이 회복됩니다.
🏥 언제 다시 치과에 가야 할까요?
- 출혈이 3일 이상 계속될 경우
- 진통제로도 통증이 완화되지 않을 때
- 치아가 심하게 흔들리거나 음식을 씹기 힘들 때
👉 즉시 치과에 재방문하세요!
💡 결론
정기적인 스케일링은 단순한 미용 목적이 아닌
치주질환 예방, 치아 수명 연장, 전신 건강 관리까지
모두 챙길 수 있는 똑똑한 선택입니다.
이제 6개월마다 치과 가는 습관, 시작해보세요!